(九)申诉:如对比赛结oPr8有异议,本组比赛结束后15分钟内应向仲裁委员会提交书面申诉材料,并交申kAwX费500元。
进食应该在30分钟之后再运动,不要吃脂肪和蛋白6fMP类等不易消化的食物z7Ij